[지방탈출] -20kg 비결! 탄수화물 커팅 ♥두부 다이어트♥하고 바디 프로필 찍자!

00:00 혈관 속 기름 제거하는 '탄수화물 커팅'으로 -20kg 감량 성공!
00:54 다이어트에만 좋은 게 아니다? 콜레스테롤 수치도 낮출 수 있다!
01:35 살찌는 주범 소스! 그중에 마요네즈를 먹고 살 뺄 수 있다고?!
02:25 중성 지방과 콜레스테롤 수치도 낮추고 살도 빼는 '이것'은?!
03:59 탄수화물 커팅 ♥두부 마요네즈♥ 만드는 방법
07:39 "크림치즈 필요 없다!" 두부 마요네즈 활용법(feat.고구마&토마토)

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 밤 8시 10분 방송